생후 11 개월

일어서서 한 발짝씩 떼기 시작하고, 엄마의 말을 따라할 수 있게 됩니다.

점점 빨리 길 수 있게 되고, 기다가 붙잡고 일어서는 것도 능숙해지는 아기가 많습니다. 이해력이나 기억력도 향상되어 엄마의 말뜻도 알아듣게 됩니다. 엄마따라다니기도 심해져서 엄마가 없으면 우는 것도 심해집니다.

체중 증가가 주춤

몸무게 늘어나는 폭이 줄지만 키는 계속해서 자랍니다.

활동량이 지금까지보다 많아져서 근육이 더욱 단단해집니다. 먹기보다 놀기에 바빠서 식욕이 감퇴하기도하고 일시적으로 체중이 줄어드는 경우도 있지만 아기의 기분이 좋고 건강하면 걱정하지 않아도 됩니다.

능숙하게 기어오르기

활동범위가 넓어져 기고, 붙잡고, 기어오르는 등 활발하게돌아다닙니다.

돌아다니는 것을 위험하다고 움직이지 못하게 하는 것은 의욕을 꺾을 수도 있으므로, 주변의 위험한것들을 모두 치우고 아가가 활동할 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 좋습니다.

엄마를 졸졸졸

능숙하게 기어 다니는 등 아기 스스로 이동을 잘 하게 되면서 엄마 따라다니기가 심해지는 시기입니다.

엄마의 모습이 잠깐 보이지 않으면 크게 우는 경향이 있는데, 지금 엄마가 보이지 않으면 계속없는 것 같은 생각이 들기 때문입니다. 이런 경우 귀찮다고 냉정하게 대하지 말고 '화장실에 가니까 조금만 기다려요' 라든지, '엄마는 설거지를 하고 있단다. 금방 끝나요' 라고 큰 소리로 말해 주는 것이 좋습니다. 보채는 시기가 지나고, 없어진 엄마는 잠시 후 다시 돌아온다는 것을 이해할 수 있는 시기가 되면 아이도 안정하게 됩니다.

빨리 말을 가르치는 방법

아기에게 단어나 문장을 가르친다고 생각하지 말고, 대화를 통해서 언어의 느낌을 전달하고, 연관되는 사물이나 행동을 보여주고, 정확한 발음을 들려주며 말하는것의 즐거움을 맛 보인다는 생각으로 임해야 한다.

l  사물의 이름을반복해서 들려줌.

아기가 관심을 보이는 물건 또는 아기에게 친숙한 물건의 이름을 정확한 단어로 반복해서 말해줍니다. 실물을보여주고 만지게 하면 기억이 더 잘 됩니다. 모든 사물을 아기와 함께 접하면서 항상 아기에게 말해주는것을 잊지 않습니다. 예를 들어 물을 마실 때에도 컵을 보고, ＂이건컵이에요.＂ 하면서 물을 담아서 스스로 마시게 해주면 더욱 효과적입니다.

l  천천히 높은톤으로 말하자.

빠르게 말하면 아기가 알아듣기 힘들어 말을 배우는 시기가 늦어지므로 정확하게 천천히 말해줍니다. 또, 조용히 말하는 것보다는 높은 톤으로 말하면 아기가 더욱 흥미를 느낍니다. 그리고, 아기와 말을 할 때는 아기의 정면에서 아기의 눈을 보며 입 동작을 크게 해서 입 모양을 정확히 보여줍니다.

l  의성어, 의태어를 많이 사용하자.

언어 발달의 기초는 다양한 소리를 알고 흉내내며, 기억하는 것입니다. 생활 속에서 접할 수 있는 자동차 소리, 전화벨 소리, 시계 소리 등을 들려줍니다. 의성어, 의태어는 아기의 흥미를 자극해서 말하는 것의 즐거움을 느끼게 합니다.

l  아기 말에귀 기울이자.

이 시기 아기들은 주위 사람에게 관심을 끌고 싶어하므로, 알아듣지 못하는 말이라도 귀 기울여들어주고 대꾸해 주면 빨리 말을 배웁니다.

서서히 수유 중단

순조롭게 이유식이 진행되고 있으면 이유식으로 영양을 충분히 섭취할 수 있으므로 서서히 모유나 분유를 중단할 준비를 하셔야 합니다. 슬슬 젖을 끊어도 좋은 시기라고 보면 됩니다. 갑작스럽게 모유를중단하면, 아기도 힘들고, 엄마도 젖몸살로 고생을 하기 때문에서서히 중단할 준비를 하셔야 합니다.

하지만, 반드시 모유수유를 정지해야 하는 시기가 정해진 것은 아닙니다.

변비 대처법

신생아에서 2~3세 사이의 아기는 성장과 더불어 배변회수가 바뀌므로 회수가 적다고 해서 반드시변비는 아닙니다. 그보다는 단단하고 마른 변을 보며 힘들어 하는 경우,묽은 변을 보더라도 그 양이 너무 적은 경우 변비를 의심해 볼 있습니다. 1~2일 간격이라고해도 양이 많고 편하게 본다면 아기의 배변리듬이 그렇게 형성된 것으로 변비가 아닙니다.

l  식이요법

이유식을 하는 아기는 과일, 야채 등 섬유질 식품의 섭취량을 늘리고 고형식의 양을 늘립니다. 과일은 과즙대신 긁은 것을 주는 것이 좋고, 야채는 체에 거르지말고 으깨거나 잘게 다져서 주는 것이 좋습니다. 요쿠르트, 두유등을 많이 먹이지 않습니다.

l  규칙적인 배변습관

대변을 보는 습관은 변비 치료에 아주 중요합니다. 변비 치료 초기에는 관장을 해서 변을 볼 수있게 하고, 어느 정도 시일이 지나면 매일 식후에 일정시간을 정해서 배 마사지를 해줍니다.

l  관장

관장은 변비의 초기 치료에 도움이 됩니다. 관장을 너무 자주하면 관장에 의지하게 되어 변비가악화될 수 잇습니다. 하지만, 관장약을 사용하지 않고 힘으로만대변을 보다가 항문 안쪽에 상처라도 생기면 더욱 대변을 보지 않으려고 할 수 있으므로 전문의의 지시에 따르도록 합니다.

l  배 자극 마사지

배 마사지를 통해 장을 자극하는 방법으로 배변을 유도합니다. 엄마의 손을 따뜻하게 한 다음 배를시계방향으로 부드럽게 마사지 해줍니다. 운동을 많이 해서 장의 운동이 활발하게 해 주는 것이 좋습니다.

출처: 오비진코리아